Аллергия не помеха здоровому сну

Задать вопрос

(*)
Please type your full name.

(*)
Invalid email address.

Неверный Ввод

Укажите код(*)
Укажите код
  ОбновитьНеверный Ввод

Статьи

Аллергия не помеха здоровому сну

Люди, страдающие от аллергии, постоянно сталкиваются с различными жизненными проблемами, связанными с этим недугом. В этой статье мы поговорим о таком аспекте жизни аллергика как сон.

Один из самых приятных временных промежутков за все сутки может превратиться в сущий ад, если вы страдаете от аллергии. Воспаление слизистой, головная боль, першение в горле, кашель – вот лишь начало длинного списка проблем, мешающих спать по ночам людям знакомым с явлением сверхчувствительности иммунной системы. Расстройство сна же, в свою очередь, достаточно резко влияет как на психологическое, так и на физиологическое состояние человека. Поэтому, мы представляем вашему вниманию несколько ключевых моментов, которые позволят вам вновь наслаждаться здоровым сном.

Если вы почувствовали симптомы аллергии впервые, и не знаете, что именно в вашем доме является причиной вашего плохого самочувствия – исходя из статистики, с большой долей вероятности аллергеном являются постельные клещи. Излюбленными местами для обитания этих маленьких существ являются подушки, одеяла, внутренности пружинных матрасов и т.д. Вот несколько советов, благодаря которым, вы, скорее всего, избавите себя от этой проблемы:

·         Откажитесь от ковров в своем доме (как настенных, так и напольных). Если же дизайн вашего интерьера никак не позволяет вам сделать этого – следует проводить регулярную химчистку для всех ковровых покрытий (приблизительно один раз в месяц)

·         Стирайте постельное белье каждую неделю в как можно более горячей воде.

·         Используйте специальные чехлы для матрасов и подушек, для предотвращения появления клещей.

Другом, более досадным аллергеном, могут стать домашние животные. Досадным здесь является тот факт, что аллергия может развиться даже после 10-ти лет совместной жизни с пушистым другом. Разумеется, далеко не каждый хозяин готов расстаться со своим питомцем просто из-за того, что рядом с ним начинают слезиться глаза и немного першит горло. Однако, мы настоятельно рекомендуем отказаться от всякого контактирования с животным во время сна. Более того, крайне желательно ограничить доступ домашнего любимца к спальне.

Куда более редкими аллергенами могут выступать материалы, из которых сделана постель, или другие внешние раздражители. Впрочем, такие проблемы решаются простой заменой элементов интерьера.

 

Для того, чтобы не рисковать стать аллергиком, и испортить собственный сон, мы рекомендуем регулярно проветривать помещение и поддерживать в нем необходимый уровень влажности. Будьте здоровы! 

Адрес:

Москва, ул.Шаболовка, 50

Время работы:

с 9.00 до 20.00 без выходных

Наши телефоны:

 8 (499) 350 22 56

Скидки

Скидка 20%

при заказе от 3-х справок.

 

Скидка 40%

для постоянных и оптовых клиентов.

Новости
06.07.2019
Последние исследования. Сколько времени нужно отводить на сон, чтобы отодвинуть старость

Британские исследователи, наконец, смогли вычислить, сколько человеку необходимо времени тратить на сон, чтобы обеспечить себе превосходное самочувствие. Ведь нехватка сна зачастую оборачивается, как обычной раздражительностью, так и серьезными депрессиями.

Подробнее...
06.07.2019
Медицинский полис в смартфоне

Уже спустя пару лет пользование цифровыми полисами станет для россиян обычным делом, а сами полисы можно будет хранить в смартфоне. По словам Натальи Стадниченко, председателя Фонда медстрахования, с наступлением этих времен,  ситуации, когда пациенту отказывали в помощи из-за отсутствия у него при себе  медицинского полиса, уйдут в прошлое.  Поскольку цифровой вариант полиса не записывается на бумаге либо пластиковых картах, хранить их можно в памяти смартфона, как электронный документ.

Подробнее...
06.07.2019
Как изменится процедура оформления больничного?

Наиболее продолжительный «отпуск» отведенный для лечения, будет полагаться больным туберкулезом.

Подробнее...
Все новости
Статьи
Аллергия не помеха здоровому сну

Люди, страдающие от аллергии, постоянно сталкиваются с различными жизненными проблемами, связанными с этим недугом. В этой статье мы поговорим о таком аспекте жизни аллергика как сон.

Подробнее...
БАДы с мелатонином для улучшения качества сна

В современном мире, полном стрессов, громких звуков и огромного множества других раздражителей, проблема расстройства сна, так или иначе, знакома для значительной части населения.

Подробнее...
Изменения в мозге человека

Долгое время абсолютно все врачи на земле считали за аксиому тот факт, что завершение формирования мозга человека происходит в раннем детстве. В незыблемости этого утверждения усомнились британские ученые, во время крайне детального изучения префронтальной коры головного мозга. И пусть вас не вводит в заблуждение словосочетание «британские ученые» – это не тот случай, когда речь идет о каком-то безумном псевдооткрытии.

Подробнее...
Все статьи
Отзывы клиентов компании
Отличный сервис
Заказывал справку об освождении от физкультуры, всё хорошо справка была в тот же день. Всё качественно и быстро.
Подробнее
Путёвка в лагерь
Так случилось, что ребёнку неожиданно предложили пётвку в лагерь. Оформление медицинских документов заняло бы несколько недель. Так случилось, что ребёнку неожиданно предложили пётвку в ...
Подробнее
Спасибо огромное!
Спасибо большое за оказанную помощь, сделали все оперативно, правда не смог дозвонится сразу и на оставленную заявку ответили на следующее утро, переживал что никто не свяжется...
Подробнее
Справка в университет
Спасибо огромное сервису! Просто спасли мне жизнь. Меня практически отчислели из университета, и только блигодаря ребятам и их оперативной работе, получилось продилть сессию и успешно сдать ...
Подробнее
Справки для института
Нужна была справка сыны, для института. Сделали быстро и оперативно. Никаких проблем в итоге не возникло. Сайт в закладках.
Подробнее
Удобно
Очень удобный сервис, не требует затрат сил и енергии. В больнице нужно отстоять очередь, поругаться с кем нибудь, а тут всё просто и легко. Спасибо огрмное
Подробнее
Флюрография
Для того что бы сделать флюграфию обычно требуеться несколько дней. Сервис помог сделать флюрографию за пару часов. Спасибо доволен.
Подробнее

Все отзывы